Sokchearta
Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence
Sokchearta

Voyage à travers ton essence

Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence

A toi qui rêves de prendre ta place, d’être alignée
et de se connecter à sa lumière

Heal & groove pour toi ?

A toi qui rêves de prendre/trouver ta place, d’être alignée et de se connecter à sa lumière

  • Pour toi, qui aujourd’hui te sens perdue, en perte de confiance ou perte de sens, 
  • Pour toi, qui as envie de changer de job ou de vie mais qui n’es pas sûre de prendre la bonne décision
  • Pour toi, qui doute de tes choix et ne sais pas par quoi commencer ou comment s’y prendre

 

  • Pour toi, qui a peur de te lancer et de t’affirmer au travail ou en famille
  • Pour toi, qui est fatiguée de tourner en rond et a l’impression de reproduire les mêmes erreurs


 

La recette d’Heal & Groove

Un mix coaching et thérapie pour un changement profond

Le coaching te permettra de définir ton objectif, ce que tu vas changer en toi pour reprendre confiance en toi et vivre la vie de tes rêves.

Une fois cet objectif défini, tu identifieras tes ressources, tes forces et valeurs à mobiliser et par la même occasion, tu prendras davantage confiance en toi !

Enfin, pour te mettre en mouvement et lancer ces changements, tu définiras ton plan d’action adapté à ta personnalité et tes contraintes personnelles, pour réaliser ce changement.

 

Mixé à la thérapie, tu découvriras d’où viennent tes schémas et croyances limitantes pour t’en libérer et transformer tes doutes et peurs en énergie croissante pour te mettre en action pour le coaching. 

En comprenant et lâchant ces freins, tu te reconnecteras à ta lumière et tu boosteras ton estime de soi pour t’autoriser à vivre selon tes propres désirs et choix !

Avec une estime de soi boostée, tu reviendras à ton être et tu t’autoriseras à exister telle que tu es et enfin vivre tes rêves !

 

L’avantage du mix thérapie/coaching ?

Une coach et une thérapeute qui travaillent main dans la main pour te proposer le meilleur accompagnement possible et répondre à tes besoins.

 

Les bénéfices de Heal & groove, un changement profond

Pendant 3 mois, tu te libéreras de tes croyances ; tu accueilleras ta part d’ombre avec sérénité pour enfin t’épanouir, te connecter à ta lumière et avancer avec confiance sur ton nouveau chemin.

 

Après ces 3 mois, tu as trouvé ta place, tu es connectée à ta puissance intérieure, tu rayonnes de joie, et tu es prête à décoller en toute autonomie vers l’infini et au-delà !

Tu as le droit de prendre ta place et d’incarner ton rayonnement !

 

You’re the Queen, You’ve got the power. You are THE power !

Attention, il n’existe pas de baguette magique pour arriver à ce résultat. Tu es l’actrice principale de ton changement, la reine magicienne qui peut transformer tes rêves en réalité. La baguette magique, tu l’as déjà… c’est toi !

 

Dans Heal & Groove, nous travaillons en co-responsabilité : 

  • En tant que coach & thérapeute, nous sommes responsables du processus que nous te proposons, et nous nous engageons à t’accompagner avec bienveillance, non jugement et en toute confidentialité.

  • De ton côté, tu es responsable de ton engagement lors des exercices proposés et de la mise en place des actions définies ensemble.


"Une fleur s’épanouit pour sa propre joie”.

Oscar Wilde

 

The Queens

Qui sommes-nous ?

Portrait de Sokchearta

Sokchearta (prononcé Sokerta) veut dire Arbre du Bonheur en cambodgien, et je trouve qu’elle le porte bien : l’Arbre représente son ancrage, le Bonheur sa mission de vie et « heart » dans son prénom confirme qu’elle agit avec son coeur !

Après 15 ans dans l’humanitaire à gérer des situations d’urgence, Sokchearta s’est reconvertie comme thérapeute : toujours au service de l’humain, désormais elle accompagne à la réconciliation de l’âme et du cœur. Et il faut dire que sa boîte à outils est bien remplie : sophrologie, sophro-analyse, EFT et libération émotionnelle, fleurs de Bach, Reiki, énergétique… sa palette de pratiques permet un accompagnement qui allie le corps, le mental/la conscience, les émotions et le coeur.

 

Pour avoir eu Sokchearta comme thérapeute pendant plusieurs mois, je peux te dire qu’elle est douce et directe à la fois. Elle pointe avec finesse tes blocages et elle touche toujours juste. Sa spécialisation en psycho-corporel n’y est pas pour rien : elle a pu décrypter ce que mon corps disait quand les mots n’étaient pas là. Pleine d’humour, elle est encourageante et met en lumière les progrès et avancées. En me faisant accompagner par Sokchearta j’ai eu de nombreuses prises de conscience qui m’ont permis de faire des pas de géante sur ma problématique. Il y a clairement un avant et un après accompagnement avec Sokchearta :)

Ah, et elle a le même thème astral que Jung (l’un des plus grands psychologues du 20ème siècle​​) … ça ne s’invente pas !

 

Rédigé avec amour et joie par Amélie

 

Portrait d' Amélie

Te présenter Amélie en 3 mots : Une femme, une soeur, une coach

 

Amélie est une femme au grand coeur, douce et surtout drôle et légère. Elle sait t’embarquer avec son énergie communicative dans la folie de la vie avec amour et joie. Attentive et présente à elle-même et aux autres, elle est en quête de justice et justesse et c’est dans ce sens que son engagement féministe et professionnel lui permet de rayonner pour notre plus grand plaisir. Amour, générosité et engagement, c’est ce qui qualifie Amélie la femme que je suis fière de côtoyer !

 

J’ai eu la chance de participer à un cercle de femmes animé par Amélie. Avec authenticité, elle a su apporter toute sa douceur et sa bienveillance pour nous accompagner à la lueur des bougies, à nous connecter à nos cœurs, nos vulnérabilités et à notre puissance. Amélie écoute sans jugement et trouve les bons mots pour nous encourager à partager entre sœurs. De vrais moments de bonheur et de sororité, et dans l’accueil des émotions de chacune, c’est ce que j’aime chez Amélie la gardienne de cercle.

 

Pétillante, dynamique, avec des questions qui te permettent d’aller chercher au fond de toi ce que tu peux mettre en place, transformer et dépasser la procrastination pour cultiver ton bonheur ; c’est ce que je recherchais chez une coach et c’est ce qu’Amélie te propose !

 

Amélie casse les codes du conformisme austère et rigoureux à travers ses ateliers bonheur au travail et ses séances individuelles pour te permettre d’aller chercher au plus profond de toi et au-delà des attentes de la société ce qui vibre en toi pour prendre ta place et la transformer ! Tu rêves de vivre TA vie et t’épanouir ? Better call Amélie !

 

Rédigé avec amour et joie par Sokchearta

Let's begin !

Au programme,

5 séances individuelles d’1h30 avec Sokchearta

5 séances individuelles d’1h avec Amélie

Pendant 3 mois -> Tous les 10 jours environ, tu auras RDV avec l’une d’entre nous ;-)

Nous programmerons les 10 séances au moment de ton inscription.


 

Un appel découverte offert

Commence par réserver ton call découverte pour valider que Heal & Groove est bien fait pour toi. Tu peux choisir si tu veux faire ce rdv avec Sokchearta ou 

 

10 séances pendant 3 mois

Pendant 3 mois -> Tous les 10 jours environ, tu auras RDV avec l’une d’entre nous ;-) Entre chaque rdv, nous échangeons entre nous sur ton parcours, tes forces, les difficultés rencontrées.

Nous programmerons les 10 séances au moment de ton inscription.

 

Parce que nous privilégions la qualité à la quantité, nous avons fait le choix d’ouvrir uniquement 6 places en avril 2022. 

La prochaine rentrée du programme aura lieu en septembre, donc si tu penses qu’aujourd’hui est un bon moment : lance-toi !

 

Tu as le droit de prendre ta place et d’incarner ton rayonnement !

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