Sortir d'une crise ou d'un conflit
Développée par C. Rogers (psychologue clinicien) dans les années 70, la Relation d'aide a pour vocation d’accompagner toute personne en difficulté à mobiliser ses ressources pour dépasser un obstacle ou mieux vivre une situation à travers une intégration de ses dysfonctionnements physiques, émotionnels ou mentales (estime/confiance en soi, croyances limitantes, troubles comportementaux, troubles du sommeil et de l’alimentation, addiction…). Cette approche s’inscrit dans le courant de la psychologie humaniste.
A travers des outils adaptés à votre demande et personnalisés
La palette des outils proposés est large. Elle va de l’analyse des rêves, lecture du corps, analyse transactionnelle, amphithéâtre psychologique, EFT (Emotional Freedom Technical - Techniques de Libération Emotionnelle), scénario de vie, pensée positive…reprenant ainsi majoritairement ceux développés par 4 incontournables spécialistes dans ce domaine tels que Freud, Rogers, Jung et Berne.
Une écoute bienveillante et sans jugement pour libérer votre parole
Une séance type de relation d'aide dure 1 heure. Dans un premier temps, vous déposez librement votre parole, votre stress, vos angoisses et vos maux dans une écoute active, bienveillante et sans jugement. Après avoir exploré vos humeurs, vos difficultés, votre état d’esprit, vos souffrances, je vous proposerai un outil adapté à votre demande pour à la fois dépasser vos freins et vous accompagner dans la réalisation de vos envies, vos objectifs ; mais aussi pour quand vous vous sentirez prêt-e, vers une autonomie et une sérénité sur le chemin merveilleux qu’est la vie.
Attention : une consultation en relation d’aide ne remplace jamais un acte médical.