Tu es fatiguée, mais tu continues. Tu as mal, mais tu repousses tes limites. Ton corps te demande de ralentir, mais tu culpabilises dès que tu t’arrêtes.

Dans ce nouvel épisode de Douces Sœurs, je t’emmène questionner ta relation au corps, les injonctions faites aux femmes, la performance et le besoin de tout contrôler. Comment retrouver une sécurité intérieure, écouter les messages de son corps et sortir du mode survie sans transformer le « prendre soin de soi » en nouvelle injonction ?

 « Mon corps ne me trahit plus : j’ai arrêté de lui faire la guerre », un épisode sur la reconnexion au corps, la souveraineté féminine et la possibilité de construire une relation plus libre et apaisée avec soi-même.

Et si tu es fatiguée d’être la femme forte, découvre aussi mon guide offert « Derrière la femme forte ».