Sokchearta
Thérapeute psycho-corporelle, Paris 20
Sokchearta

Voyage à travers ton essence

Thérapeute psycho-corporelle, Paris 20

Se réconcilier avec son histoire familiale


loyauté familiale

C’est une étape cruciale en thérapie, parler de son histoire familiale, de ses relations aves ses parents ou dans sa fratrie. C’est un moment difficile car les souvenirs douloureux ou qui ont un impact négatif sur nos vies sont bien enfouis au fond de l’inconscient.

 

Comment un souvenir douloureux peut avoir un impact négatif ? Parce qu’un souvenir douloureux cristallise une part émotionnelle en toi qui va interprété cet évènement avec des croyances négatives sur ta personne, créant de l’insécurité, un manque de confiance, une baisse de l’estime de soi et une difficulté à prendre des décisions.

 

Comme tu le comprends, cet impact est lourd et c’est pour cela que je trouve essentiel de comprendre et se réconcilier avec son histoire familiale pour te réconcilier avec toi-même, reprendre confiance et libérer tes peurs pour reprendre pleinement ta place. Je t’explique comment dans cet épisode.


Articles similaires

Catégories

Derniers articles

Puissance du lien, du collectif❤️

06 Juin 2024

Pour rêver grand, j’ai dû me défaire (et je me défais encore) de ma loyauté familiale, du transgénérationnel et de ce qui nous lie parce que c’est le 1er end...

Juin : Rêver grand

06 Juin 2024

Cette newsletter, j’ai tenté de l’écrire plusieurs fois. Le thème ne venait pas. Parler de quoi ? Parler de nos rêves. Il est temps de rêver grand grand, il ...

Se réconcilier avec son histoire familiale

05 Juin 2024

C’est une étape cruciale en thérapie, parler de son histoire familiale, de ses relations aves ses parents ou dans sa fratrie. C’est un moment difficile car ...

Création et référencement du site par Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

Connexion