Sokchearta
Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence
Sokchearta

Voyage à travers ton essence

Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence

Changement : Se détacher de ses croyances limitantes

28 Fév 2021 Sokchearta Retrouver du sens, changement

1. Lister vos 5 croyances-clefs dans différents domaines de votre vie : travail, couple, famille, enfants …mais aussi la vie, réussite, amour, argent et soi-même.

 

2. Identifier les croyances positives et dynamisantes de celles qui vous empêchent d’avancer, les croyances limitantes.

 

3. Valoriser vos 3 principales croyances dynamisantes.

 

4. Identifiez vos 3 croyances limitantes. D'où proviennent-elles ? A quoi cela vous renvoie ? Quels souvenirs associés ?

 

5. Substituez vos croyances négatives par des pensées positives.

 

5. Reprogrammer votre subconscient en substituant vos croyances négatives par la pensée positive et des visualisations, renforcées par une méditation ou une technique de sophrologie..

 

Besoin d’un appui pour dépasser vos croyances limitantes et amorcez le changement ?   prenez rendez-vous pour une séance individuelle.

 


Articles similaires

Abonnement à la newsletter

Envoyé !

Derniers articles

Echouer même en début d’année

Rêver à n'en plus finir

Confiance en soi : Utiliser ses rêves pour mieux se connaître

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

Connexion