Sokchearta

Voyage à travers ton essence

Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence

Le Blog

Vitalité

Affirmation, confiance en soi

Zen Changement Oser être soi Confiance en soi Rentrée Zen Vitalité Energie

La bonne rentrée pour ne pas perdre pied

04 Oct 2022

Sokchearta

Humeur du mois

Zen Confiance en soi Rentrée Zen Vitalité Pensée positive Energie

Profiter de l'automne avec énergie

04 Oct 2022

Sokchearta

Prévention du burn-out

Déconnexion Pause Zen Confiance en soi Vitalité Télétravail

Equilibre en télétravail ?

05 Mai 2021

Sokchearta

Prévention du burn-out

Déconnexion Pause Zen Confinement Tensions Burn-out RPS Gestion du stress Lâcher prise Détente Vitalité Energie Forme Fatigue Tensions physiques et mentales Insomnies Télétravail Burnout

Défi « Je joue aux 3 temps de la déconnexion »

05 Avr 2021

Sokchearta

Prévention du burn-out

Pause Zen Confinement Famille Burn-out RPS Gestion du stress Détente Vitalité Télétravail Stress

Pourquoi je n’arrive pas à déconnecter ?

05 Avr 2021

Sokchearta

Retrouver du sens, changement

Zen Changement Oser être soi Confiance en soi Affirmation de soi Reconversion professionnelle Famille Lâcher prise Vitalité Energie Féminin

Changement : Se détacher de ses croyances limitantes

28 Fév 2021

Sokchearta

Retrouver du sens, changement

Zen Changement Confiance en soi Affirmation de soi Reconversion professionnelle Lâcher prise Gestion des émotions Vitalité Pensée positive Energie

Changement : dépasser les peurs et les croyances limitantes

28 Fév 2021

Sokchearta

Retrouver du sens, changement

Zen Changement Oser être soi Confiance en soi Affirmation de soi Gestion de la colère Vitalité

Changement : transformer la colère pour amorcer le changement

28 Fév 2021

Sokchearta

Troubles du sommeil

Sommeil Burn-out Lâcher prise Détente Vitalité Energie Forme

Lève tôt ou couche tard ?

01 Déc 2020

Sokchearta

Vitalité Pensée positive Energie Forme Fatigue Tensions physiques et mentales Stress

Un été pour lâcher le stress

17 Juil 2020

Sokchearta

10 articles

Abonnement à la newsletter

Derniers articles

Echouer même en début d’année

Mot du Mois

Rêver à n'en plus finir

Humeur du mois

Confiance en soi : Utiliser ses rêves pour mieux se connaître

Affirmation, confiance en soi

Catégories

@sokchearta.therapeute

Sokchearta

Sophrologie, énergétique, thérapie émotionnelle, fleurs de Bach, EFT, relaxation.

Cabinet à Salon-de-Provence, facilement accessible depuis Aix-en-Provence, St-Remy de Provence, Avignon.

Cabinet Paris 11, facilement accessible depuis Paris 5, Paris 3, Paris 20, Paris 19, Paris 12, Paris 13, Paris 14, Paris 4, Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais, Montreuil, Les Lilas ou Vincennes.

Prendre rendez-vous

Plan du site

Les pratiques

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie

chambre syndicale de la sophrologie

Contact

Sokchearta

Les Mardi, Jeudi et Vendredi de 9h à 20h

Réalisation & référencement | Site partenaire de Institut Cassiopée