Sokchearta
Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence
Sokchearta

Voyage à travers ton essence

Thérapeute psycho-corporelle, Paris 11 et Aix-en-Provence

Gestion des émotions

24 Jan 2022

Moi plus tard, je veux être chef·fe. D’accord Mathilde mais chef de quoi, de qui ? Qui a réellement formulé ce voeux enfant ? A part après une grosse colère parce que rejeté par les autres ou aprè...

28 Fév 2021

Après avoir défini ce que l’on veut changer, accepté et accueilli la colère, y’a plus qu’à ! Y’a plus qu’à quoi justement ? J’ai décidé que je voulais changer de job pour telles raisons ou motivati...

04 Jan 2021

Quels sens dans l’action humanitaire ?
Etre humanitaire, non, je dirais travailler dans l’humanitaire n’est pas sans souffrance ou désillusions. Je me souviens encore de ces moments où gênée je me ...

03 Nov 2020

Comme un air de déjà vu, nous voici de nouveau amenés à modifier et adapter nos modes de vie. Consommer des biens essentiels, revenir à l’essentiel et travailler. Les qualités attendues  des salar...

17 Sep 2020

C’est la rentrée, c’est décidé, je change de vie, je déménage, je change de taf !

L’été, les vacances, la chaleur des oliviers, la douceur de l’océan, la clarté de la lavande…on commence à s’éva...

26 Août 2020

Zen….
C’est la rentrée, et je me sens ZEN, je respire ZEN, je souffle ZEN, j’inspire ZEN. Je passe un super été. Mes vacances étaient au top et ressourçantes. Tout va bien.
Lâcher prise, détente p...

18 Mar 2020

Ce que je retiens de ce confinement, ce temps suspendu, cette période de transition ?
4 vagues qui se sont succédées : le choc du confinement, les prises de conscience et ses résolutions, le creux...

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