Amélie, c’est un soleil qui fait rayonner le Bonheur en chacun.e de nous !☀️☀️☀️
 
Ca tombe bien, elle est experte en psychologie positive et en Bonheur au Travail ! Parce que la vie est trop cour...

Moi plus tard, je veux être chef·fe. D’accord Mathilde mais chef de quoi, de qui ? Qui a réellement formulé ce voeux enfant ? A part après une grosse colère parce que rejeté par les autres ou aprè...

Etat des lieux de la santé mentale au travail
Le modèle hybride est là ; 87% des salariés·es et dirigeants·es d’entreprise estiment ne plus pouvoir s’en passer (étude menée par Multiburo), citant ...

Soucieuse des enjeux de liberté et d’émancipation individuelle pour construire et faire vivre la société de demain, je me suis intéressé très vite à l’éducation populaire, les formes d’expression e...

Dr Alain GOUAZE et sa fabuleuse histoire du vase de sa vie, vous connaissez ?
 
En cours magistral de gestion du temps, un professeur de médecine propose à ses étudiants de remplir un vase de gros ...

Comprendre derrière l’engagement ma souffrance
Quand on s’engage dans l’action sociale, l’économie sociale et solidaire, l’éducation, l’humanitaire…tous ces secteurs où l’humain et l’humanité sont...

3 pauses de 5 mn à faire tout au long de la journée.
La respiration complète calmante
Respirez en 3 temps et prenez le temps de ressentir ce mouvement dans votre corps.
Pour commencer, videz l’air ...

Selon une étude réalisée par l’ANACT (Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail) en mai dernier auprès de 8600 travailleurs confinés, près de la moitié des travailleurs ont res...

Le télétravail version 2020
C’est la rentrée et le télétravail s’installe dans nos pratiques, dans notre quotidien. Les directives sont là, ce sera 1 ou 2 ou 3 jours sur site obligatoires ; le res...

QVT, kesako ?
QVT pour Qualité de Vie au Travail ? C’est vrai que ça peut dans certains cas s’apparenter à un leurre. « On nous a mis des plantes et une machine à café à notre étage et une concier...